Allgemein

Yoga-Einzelstunde

Immer wieder werde ich gefragt, ob ich in einer Einzelstunde Erlerntes aus den Kursen vertiefen kann bzw. persönlich anpassen kann. Auch individuelle Beschwerden oder Krankheitsbilder können in einer Einzelstunde besprochen werden und daraufhin Yogaübungen noch besser angepasst werden. Traue dich anzufragen, damit du einen noch größeren Nutzen von den Gruppenstunden bekommst! Ort: nach Vereinbarung

TSV-Yogastunde im Asemwald

Im Januar 2023 geht es wieder weiter: wir üben in angenehmer Runde im Gemeindesaal im Asemwald. Ich freue mich auf eine rege Teilnahme in der Präsenzyogastunde und darauf, neue Gesichter kennenzulernen. Das Besondere an dieser Stunde ist, dass ihr auch die Möglichkeit habt, über Zoom online dabei zu sein oder mit der Aufzeichnung jederzeit üben zu können. Tag: Mittwoch, 20.00…

Ab 09.01.2023: Yoga im Padua in Plieningen

Für alle Gemeindemitglieder, Plieninger und alle anderen, die diese Yogastunde ausprobieren möchten: du kannst gerne in einer Probestunde mitüben, um zu sehen, ob diese Stunde für dich passt. Tag: Montag, 19.00 h Ort: Gemeindehaus Padua, Wollgrasweg 11, Stuttgart-Plieningen

Ab 10.01.2023: Yogastunde auf dem Zollberg

Der Kurs hat sich mittlerweile harmonisch etabliert und wird fortgesetzt. Wenn du noch nie Yoga geübt hast oder einen neuen Kurs suchst, bist du herzlich zu einer Probestunde eingeladen, um zu schnuppern, ob diese Stunde zu dir passt. Tag: Dienstag, 19.30 h Ort: Mehrzweckraum des MGW, Neuffenstr. 63, Esslingen-Zollberg

Yogastunde per Zoom direkt zu Dir nach Hause

Du kannst auch online wählen, ob Du in einer Gruppe zu einer festen Zeit üben möchtest oder ganz individuell nach Terminabsprache und nach Deinen aktuellen Bedürfnissen Tag: kontaktiere mich, um den Tag festzulegen Ort: via Zoom-App auf Dein Smartphone oder auf Deinem PC/Laptop

Neu ab Januar 2023: Kooperation mit der Stadt Stuttgart – Yoga / Yin-Yoga in S-Vaihingen

Ab Januar 2023 beginnt ein neues Projekt. In Kooperation mit der Stadt Stuttgart gibt es einen Kurs für Mitarbeitende der Stadt Stuttgart. Ich freue mich auf diesen neuen Teilnehmerkreis in der Präsenz-yogastunde. Mitmachen können alle jeglicher Konstitution und jeglichen Alters, die bei der Stadt Stuttgart beschäftigt sind. Tag: Mittwoch, 16.30 h Ort: Stuttgart-Vaihingen, Industriestr. 28

Ein ganz entspannter Tag für Dich

Derzeit suche ich noch nach einem geeigneten Raum für einen gänztägigen Yoga-Workshop. Solltet ihr passende Räumlichkeiten kennen, dürft ihr sie gerne mit mir teilen. Ich halte Euch hier auf meiner Homepage auf dem Laufenden.

Unser Atem

Der aktuelle Terminplan von fobi:aktiv steht noch nicht fest. Unser Atem ist DER Kraftstoff unseres Lebens. Das Zwerchfell ist sowohl für die Atmung als auch für die Haltung ein wichtiger Muskel. Ort: Theodor-Rothschild-Haus, Mülberger Str. 146, Esslingen Anmeldung: über mich In diesem Workshop lernen Sie die anatomischen und energetischen Zusammenhänge für einen tiefen, ruhigen Atem. Sie erlernen kraftvolle Atemübungen aus…