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Yogatherapie

Ich nehme mir Zeit für dich und erstelle eine ganzheitliche Anamnese. Danach stelle ich dir ein individuelles Yogaprogramm zusammen, welches deine gegenwärtige Situation bzw. dein Beschwerdebild berücksichtigt und welches dich in einzelnen Schritten unterstützt, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Beschwerden können so gelindert oder ganz beseitigt werden.
Sinnvoll ist zunächst ein Paket von 4 Terminen: Wir treffen uns zur Anamnese und ich schaue mir deine Bedürfnisse an. Danach treffen wir uns zu 3 Yogastunden, in denen du ein maßgeschneidertes Programm erhälst, das du gerne auch für dich zuhause üben kannst.